Dieta recomendada para Artrite ou Artrite

 Siga o conselho de nossos nutricionistas para ajudá-lo com sua osteoartrite ou artrite "width =" 200 "height =" 153 "/>
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<p> <span style= Quando há dor nas articulações e inflamação, é necessário saber se estamos enfrentando osteoartrite ou artrite, planejar o tratamento adequado, tentar parar o progresso da patologia e melhorar a qualidade de vida da pessoa.

Artrose ou artrite são doenças crônicas muito freqüentes. Às vezes, eles se confundem porque ambos correm com dor e inflamação. Eles representam 10% das consultas ao médico de atenção primária.

Em ambas as patologias, é muito importante regular a hormona insulina, porque depende da capacidade anti-inflamatória do organismo.

Osteoartrite ou diferenças de artrite

A Osteoartrite causa dor mecânica e rigidez ao se levantar, mas melhora em repouso. Tem caráter degenerativo porque está destruindo a cartilagem articular. É mais comum em mulheres de 55 a 60 anos de idade e em empregos que sobrecarregam as articulações ou que envolvem movimentos repetitivos.

Pacientes com Artrite sentem dor e rigidez durante todo o dia, especialmente em repouso e à noite, causados ​​por inflamação da membrana sinovial. Isso afeta ambos os sexos de forma igual. E suas causas mais comuns são geralmente após um golpe (pós-traumático), uma infecção ou auto-imune (artrite reumatóide).

Todas as doenças reumáticas começam com processos de permeabilidade intestinal, portanto, limpar e estimular o sistema digestivo, fígado e vesícula biliar e repovoar a microbiota (flora intestinal) são aspectos terapêuticos importantes.

Alimentação recomendada em osteoartrite ou artrite

Ativar fígado, vesícula biliar e intestino

A sobrecarga hepática causada por processos inflamatórios aumenta a probabilidade de aparecer dor. É aconselhável beber pelo menos 2 litros de água por dia, seguir uma dieta depurativa e tomar um suplemento de desintoxicação, como Epatofluido, por 10-20 dias para remover toxinas acumuladas. Também ajuda você a perder peso e diminuir o gás, favorecendo um estômago achatado e menos volume. Diluir duas fichas em uma garrafa de água e levá-la ao longo do dia, assim também você poderá beber mais durante o dia.

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