Vantagens de smoothies ou smoothies verdes versus sucos

 As vantagens dos batidos sobre os sucos são que eles mantêm toda a fibra e, portanto, são mais interessantes a um nível nutricional. "Largura =" 200 "altura =" 112 "/>
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<p style= Dietas de desintoxicação estão na moda, com base em comer apenas sucos de frutas e vegetais ao longo do dia. Essas dietas fornecem poucas calorias e apenas proteínas e gorduras favoráveis. Neste artigo, vamos discutir as vantagens dos shakes, mas nós recomendamos tomar batidos ou sucos dentro de um plano de dieta equilibrada projetado por um nutricionista .

Vantagens de smoothies versus smoothies

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