Smart Scale Hamswan

Um novo ano está prestes a começar. E com isso também vem as resoluções de Ano Novo. Entre os objetivos que todos nos estabelecemos no início do ano, geralmente há coisas como:

  • Este ano eu quero entrar em forma
  • Perder peso
  • Quero perder a barriga
  • Abaixe minha porcentagem de gordura corporal.

Tudo isso é muito bom, mas são coisas muito ambíguas que não podemos medir muito bem. Se você realmente quiser obtê-lo, você terá que ser um pouco mais concreto.

Há um ditado popular que diz que "Tudo o que pode ser medido pode ser melhorado". Então, se queremos melhorar, temos de nos estabelecer objetivos mensuráveis. Por exemplo, se você quiser reduzir sua porcentagem de gordura corporal (esse será o meu objetivo para 2018) você precisa saber em que ponto e começar e até onde você quer ir. Aqui eu já lhe contei sobre as porcentagens de gordura corporal por objetivos.

E como posso medir meus resultados e ver minha evolução?

Assine o meu Canal do Youtube. Estou esperando por você!

Felizmente, está ficando mais fácil conhecer a composição corporal do nosso corpo. E no mercado há escalas que tornam muito fácil para você. Hoje vou falar sobre minha última aquisição, a escala inteligente HAMSWAN

E por que esta escala e não outra? Bem, porque além de ser a escala mais completa, achei que é muito econômico e, depois de tentar por mais de um mês, posso garantir que ele funciona melhor do que outras escalas (que eu também tenho) e custam mais do que o dobro  🙂 "class =" wp-smiley "style =" height: 1em; max-height: 1em "/> </p>
<blockquote>
<p> <b> "Uma escala tem para nos oferecer muito mais do que o peso, e a escala inteligente HAMSWAN nos oferece tudo o que precisamos saber". </b> </p>
<p> <img class= Tagged

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *